¿Cómo lleváis el primer martes de coronavirus? Ya que estamos confinados en casa, y muchos sin oficio ni beneficio y no precisamente por gusto. En vez de comernos la cabeza para ver como salimos de esta. ¡Qué saldremos juntos! Os proponemos varias cosas que hacer durante la «cuarentena».
Rutina de entrenamiento para hacer en casa
Os dejaremos un pdf con el mes de marzo que tiene enlaces a youtube de varios ejercicios, para que podáis ejercitar el cuerpo mientras este parón no nos deja salir de casa.
Lo ideal es hacer caso, salir solo y exclusivamente a lo indispensable para que esto se alargue lo menos posible.
Pero no podemos quedarnos parados, para evitar coger kilos y dolores musculares lo mejor es cada día proponernos aunque sean 15 o 20 minutos de movimiento. Para muchos no se necesita nada más que la actitud.
Si lo tuyo es la creatividad ¡ es tiempo para ello !
Te proponemos dibujar, pintar o redecorar muebles en casa sino tienes nada a mano podemos realizar algún pedido online de pintura para madera o adquirir algún libro
Juegos para niños
Con niños en casa suele ser más difícil entretenerlos de lo que pensamos, os proponemos 5 juegos para que estén entretenidos, tu pasarás un rato diferente y ellos lo agradecerán, cansarán y dormirán mejor.
Cartas, parchís y juegos de mesa pueden llegar a ser divertidos pero siempre depende de la edad de los peques de la casa.
La cocina puede entretenerles, probar a hacer galletas o un bizcocho, les encantará darles forma.
Customizar prendas de ropa, les ayudar a ser más creativos y de paso ponemos al día el armario.
Saca su vena creativa y proponles dibujar un comic o a escribir un cuento. Le propones tres palabras y tiene que sacar una historia. Seguro que le gusta la idea y cada día puede formar una nueva.
Adivina la canción. Con youtube a mano todo es más fácil primero comienzas tu y si la adivina pasa el turno. Buscar una canción, adivinar el titulo, el cantante.
Jugar a las películas en familia, requiere rapidez, habilidad y os puede mantener entretenidos a todos una hora o las que quieras. Os proponemos poner en un bol varios papelitos con películas escritas y al que le toque coge uno. Y comienza a hacer gestos sin hablar hasta que un miembro de la familia lo adivine.
Aunque todo el mundo hoy tenga en sus casas consolas y miles de películas gracias a Netflix a veces apetece cambiar la forma de pasar las horas junto a los tuyos. Si se os ocurre alguna otra manera de pasar los días, deja un comentario abajo.
Para los que por desgracia nos tenemos que quedar en casa y no sabemos cómo terminará ésta situación os proponemos otra cosa.
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Si tienes una empresa y te planteaste muchas veces crear una tienda online y nunca has llegado a dar el paso ¡ te proponemos arrancar ahora tu idea de negocio sin coste ! se trata de salir juntos de esta crisis económica aprende con los tutoriales para retarla introducir los productos y comenzar a poder vender online y trabajar desde casa con Amasturias. https://www.amasturias.com/vender-en-amasturias/
No necesitas pagar un dominio pero si puedes tener tu tienda online ¡aprovecha!
Formación en el mundo digital desde casa
Otra opción es actualizarse y hacer algún curso gratuito para mejorar tu formación, ya que estamos parados y no podemos hacer mucho más entre cuatro paredes. Os proponemos actualizar vuestro curriculum con este tipo de cursos.
Google Actívate es una plataforma online que ofrece cursos en competencias digitales que se adecuan a las necesidades del usuario, pensados no solo para mejorar la formación y el currículum, sino para ayudarte a adaptar tus negocios al ámbito digital o iniciar una carrera profesional en esta línea.
Iremos dando ideas nuevas según pasan los días para entre todos pasar los días de una manera más amena.